体重如何影响关节

关节，即两根骨头的连接处，是一个人活动能力的重要组成部分。许多人在这些地方感到疼痛，体重可能是一个因素。

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“超重会加速人的臀部和膝盖的骨关节炎，”他说蒂莫西·莱恩医学博士他是一名内科副教授和风湿病学家密歇根大学综合肌肉骨骼中心．“保持健康的体重，或者减轻体重，如果他们已经超重，将有助于减缓骨关节炎的发展。”

莱恩解释说，一旦骨关节炎开始，由于体重引起的磨损会加速其进展。一旦关节的软骨被磨损，它就不能再生。

在这里，Laing回答了病人应该知道的关于关节健康和关节置换手术的常见问题。

病人在家里可以做些什么来改善关节呢?

莱恩:我总是建议病人通过均衡饮食和尽可能多的有氧运动来控制体重。如上所述，体重是导致骨关节炎的一个重要因素，所以确保一个人保持自己的体重将会有很大帮助。

您向患者建议的一线治疗方案有哪些?

莱恩:除了关节置换手术外，有些患者还能从关节注射可的松中获益，而另一些患者则能感受到疼痛的缓解抗炎药物，例如雅维止痛药或Aleve。不幸的是，这两种方法都不能减缓关节炎。

人们应该在什么时候预约风湿病专家?

莱恩:如果关节疼痛似乎对合理剂量的抗炎药物没有反应，应咨询风湿病学家。

什么是关节置换手术，什么时候应该考虑?体重有影响吗?

莱恩:关节置换手术是指用金属和塑料部件替换整个受伤的关节。最新版本的髋关节和膝关节置换手术可以持续20年甚至更久。

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一旦关节磨损，病人正在经历慢性疼痛和功能丧失，一般考虑手术。

手术对大多数人来说都是好的，包括那些超重的人。但严重超重，意味着他们的身体质量指数在35或以上，手术并发症的发生率会显著上升，并会更快地磨损替代品。

哪些人需要关节置换手术的风险最大?

莱恩:一般来说，髋关节和膝关节置换术在患有骨关节炎的老年人中最常见。但是如果你发现你有广泛的疼痛，一定要和你的风湿病专家谈谈最适合你的治疗方案。