7种方法告诉你的孩子关于好的和坏的触摸
尽管专家建议,全国民意调查发现，许多父母推迟与孩子讨论不恰当的触摸行为。
父母经常告诉孩子们保护自己安全的方法:过马路时要看两边。戴安全带。不要玩火柴。
但是有些对话比其他的更难。其中就有关于性虐待的讨论。
许多父母推迟和孩子谈论不恰当的触摸C.S.莫特儿童医院全国儿童健康调查在密西根州医学。
尽管专家建议在学前班讨论“身体安全”，但不到一半的学龄前儿童家长说他们已经开始讨论这个问题。
与此同时，四分之一的小学生家长表示，他们没有谈论过不恰当的触摸。最常见的原因包括没有时间，孩子太小，不想吓唬孩子，不知道如何提起。
而是四分之一的女孩和十三分之一的男孩遭受过儿童性虐待根据疾病控制和预防中心的数据，儿科医生莫特说，这使得家长进行对话至关重要艾莉森·迪克森。
迪克森说:“这真的取决于你孩子的发展，但在每个阶段都有适合年龄的方式来谈论身体安全。”
“许多家长不知道如何引导谈话，或者他们自己可能会感到不舒服，但有一些方法不必太可怕或太紧张。”
迪克森分享了父母如何为孩子配备必要的工具，以防止、面对或应对性侵犯企图的建议。
1.教导孩子“你是你身体的主人”
用孩子能理解的简单方式谈论身体安全。这可以从两岁开始。
“就说‘这是你的身体。让我们想想保持身体健康和安全的方法，”迪克森说。或者简单地标记一下你每天在做什么。比如，‘我们需要保护你的身体安全，所以我们要在汽车座椅上系好安全带’，当你们谈论自行车头盔、健康食品、牵着手过马路等问题时，用同样的语言。”
然后，当同伴或兄弟姐妹做了伤害他们的事情时，比如在操场上被同学推着时，让他们说出自己的想法。教他们用坚定而礼貌的方式说“住手，这是我的身体，我想保护它”。
迪克森说:“你要帮助他们拥有自己身体的自主权，让他们对设定界限感到舒适。”
2.不要强迫任何形式的接触
父母们在鼓励培养社交技能和鼓励拥有自己的身体之间寻找平衡。这很有挑战性，但重要的是让孩子们看到他们在控制。一种方法是不要强迫感情或与任何人进行任何身体接触，甚至是拥抱家人。迪克森说:“孩子们在不同的时间会因为不同的原因感到不舒服。”
“不要强迫他们以他们不愿意的方式使用身体。给他们选择。”
当你的孩子害羞地和别人打招呼时，你要做一个让你觉得舒服的榜样，然后说，例如，“珍妮阿姨来了!”你可以给珍妮阿姨一个拥抱或击掌。图书馆给了你一张贴纸。你可以用拳头撞他，也可以挥挥手。”
3.对身体部位使用恰当的词语
并不是所有的父母都使用正确的语言来描述解剖学，有时会使用昵称来代替。但是你应该使用正确的名字，就像你使用肘部、脚或耳朵一样。孩子们可能会感觉到父母在谈论某些身体部位时的尴尬，并认为这是一件可耻的事情。
迪克森说:“如果你教孩子正确的名字，告诉他们这些部分是医生用的词，这将加强他们就这些话题进行交流的能力。”“反过来，它将创造更多的开放和更少的保密。”
“你不想做任何可能让他们问问题时感到尴尬的事情。如果你不愿意谈论身体部位，他们也会感到不舒服。”
4.保持正确的语气
父母可能会回避这个话题，因为他们认为他们的孩子太小，这个话题可能会很可怕。但是在正常的谈话中还是有办法提起它的。可能是在洗澡的时候，在去看医生的路上，或者在上游泳课之前。
迪克森说:“如果你在那些正常的时间里频繁、短暂地重温它，就不会觉得那么沉重。”“不笑也不骂也很重要。孩子们在大人面前会觉得自己的问题很愚蠢，或者对大人来说好奇过度，这很正常。试着把自己的反应限制在支持和事实上。”
使用儿童书籍或其他资源来帮助引导对话可能也有帮助。迪克森使用的一些标题包括“我的身体!”我说的算数!Jayneen Sanders的《我说了不!》金伯利·金和扎克·金。
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迪克森说:“当你的孩子在寻找更多信息，但你却不知道如何谈论某事时，书籍可以是父母和孩子支持的一种很好的形式。”
父母也应该向孩子的医生或学校寻求方法和答案的帮助。
5.谈谈好的触摸和不好的触摸
迪克森说，你可以告诉你的孩子不同的触摸方式。安全(好的)触碰会让人感到关心，比如轻拍后背或想要拥抱。不安全的(或不好的)触摸会伤害你的身体或感情，比如捏或击打。孩子们应该知道说不是可以的，即使是家人或朋友。
迪克森说:“孩子们需要了解好的触碰和不好的触碰，但这不仅仅局限于身体。
“我通常说良好的触碰或OK的触碰会让人感觉它们在帮助你，就像你摔倒时妈妈给你的一个拥抱。糟糕的触球让你感到害怕或恶心，你希望他们停止。”
6.使用简单的规则和脚本
一些专家建议使用泳装规则来帮助孩子们理解他们身体的哪些部位是隐私的——比如，如果被泳装覆盖，那就是隐私部位。迪克森说，重要的是要告诉他们，任何人都不应该看或触摸别人的私处。
但这只是谈话的一部分。潜在的施虐者可能会从其他看似无辜的触摸开始，比如抚摸手臂或背部，或者玩弄头发。
“给孩子明确的规则真的很有帮助，泳衣规则对孩子来说非常具体，非常容易理解。但这只是清单上的一项，也是更广泛的对话的一部分，”迪克森说。
帮助孩子理解分享这些违反规则的行为很重要。和他们一起练习一个剧本，包括说不，离开，告诉一个值得信任的成年人。例如:“如果你的傻朋友觉得给你看他的屁股很有趣，你就说，‘不!停止。私密部位是私密的。’离开他，告诉你的老师和妈妈。”你的练习脚本不需要吓人，它可以是熟悉的或基本的，但仍然教你的孩子一个重要的技能。
7.继续对话
迪克森建议，随着孩子年龄的增长，父母应该就身体安全问题与他们进行灵活的、适合发展的对话。当孩子们接触到媒体和同龄人，并开始更多地了解身体和性时，问题就会发生变化。
“有些孩子很高兴能长时间在基础学前阶段理解这些问题。有些孩子会突然大跳起来，想要更多的信息，”迪克森说。“经常回顾这些话题是很好的，在这些时候，欢迎提问，并把它们作为提供多少信息的指南。”
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