在“超时”之前，''Time-In'赞美良好的行为

超时的潜在目标是通过将您的孩子放在他们更愿意避免的无聊局势中来阻止不良行为。

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因为超时是有效的，他们必须与“时间”相平衡 - 换句话说，让你的孩子在表现良好时渴望他或她渴望。

孩子们渴望着父母或照顾者的关注。他们宁愿关注最多的东西。他们比任何糖果，玩具，视频游戏，视频和屏幕更喜欢。

到底，孩子们想要在这个世界上的一无所知，而不是催促父母一对一的关注。如果我们能够以响应良好的行为填补他们的“注意坦克”，他们就会不太可能通过演出来寻求关注。

儿童通过简短的口头赞美和与家庭成员的温暖的身体接触发展高度的自尊。如此努力让您的孩子每天至少达到50次。互动可以是简短的，持续一到两秒 - 一个拍手，一个高五，一个吻，一个拥抱，嬉戏地解开了他们的头发。

每天至少10或15分钟留出至少10或15分钟也有助于一个关注。我喜欢鼓励“孩子的比赛”。和你的孩子一起放松一下，享受这一次。让您的孩子指导活动;例如，请勿将其转换为迷你测验碗，以便您用关于颜色，数字或形状的问题的疑问。

在孩子的游戏中，将自己视为过于热情的运动播音员。描述您的孩子在这种细节中所做的事情以及这种能量，如果另一位成年人观察，您会感到尴尬。

在这些时期之外，养成捕捉孩子做好事的习惯。

毕竟，它很容易将谴责融入我们的一天（“放下！”或“独自留下姐姐！”）。你的目标是尽可能自然地制作积极的加强。

超时指南

孩子有时行为行为。作为父母，是我们的工作，引导他们更好的行为。

一种有效的技术是超时的使用。

另请参阅：当您的孩子应该 - 而且不应该 - 使用数字媒体

In general, a timeout involves placing your child in a boring place for a short period of time — a step, a chair, the floor or even the base of a tree if you are outside (just be sure it isn’t a scary place such as a garage or dark basement).

我们都看到了这种方法的变化。如果您使用超时停止，因为它似乎没有工作，但一些重要的调整可以使概念真正有效。

这是在大多数情况下该做什么：

• 跟随你不喜欢的行为，简要解释问题行为和后果：“你在狗扔了一个玩具。超时。”平静地将孩子引导到超时位置。如果你必须把孩子带到那里，抱着他或她背离你，所以它没有误以为拥抱。

• 让您的孩子坐在或站在指定位置一到五分钟。替换这些地点非常重要，以便即使您远离家园，您也可以使用此技术。改变超时的长度，以取出可预测性质。

• 在超时期间忽略任何哭声，尖叫或其他不良行为。儿童在超时期间不需要沉默，但如果他们在时间之前离开他们的位置，请在不言而喻的情况下引导他们。尝试避免眼神接触。我们称之为“机器人返回”。

• 当超时结束时，去你的孩子，达到他或她的水平并说明超时结束了。不要要求道歉或处理不良行为。如果您的孩子继续过早地留下超时，请冷静地将您的孩子送回位置，然后快速释放它们。这允许您成为确定超时何时结束并结束无处可行的循环的人。尽量不要让超时超出五分钟。

• 如果您的孩子在被释放后恢复了不良行为，请将他或她放回超时。一致性是关键，因此确定哪些行为将导致超时并坚持下去。在需要使用它们之前解释和练习超时。

• 如果您的孩子在超时后返回适当的行为，则返回“Time-In”并前进。不要返回和讲课或处理导致它的超时或问题行为。前进。

找到一个平衡

请记住，在使用超时之前，请确保您在“时间内”。如果你只指出了孩子不应该做的事情，他们很难确定我们确实想要他们做的事情。删除父注意（时间）是超时最重要的部分。如果没有父母注意力删除，超时将无法正常工作。

超时可以为18个月至约年龄7的儿童工作良好。对于年轻的孩子，最好忽视不良行为。避免凝视，把它们放下或离开房间。

重要的是要理解这个年龄的孩子不会很好地从解释，讲课或吸引逻辑感。他们处于“向我展示”发展阶段，而不是“向我解释”阶段。

这些策略不会在一夜之间工作。要创建行为更改，您需要始终如一地实现时间和超时策略。坚持下去，超过数周和几个月，你应该看到孩子的行为引起你关注的地方。所以确保他们得到的大部分关注是为了好东西！