父母最关心的10个孩子的健康问题(以及如何处理)
随着一项关于普通儿童健康担忧的年度调查的发布，儿科医生解决了家长们的担忧，并提出了帮助他们的行动计划。
当涉及到他们的孩子的幸福时，父母有很多要担心的。
他们的担忧可能不同于一般人群认为的年轻人面临的风险，根据一份新的报告来自密歇根大学C.S.莫特儿童医院关于儿童健康的全国民意调查。
这是该调查历史上首次以两种方式提出调查结果:2051名成人受访者对儿童健康问题的关注，以及仅包括0-18岁儿童的父母的单独概述。
“这两个群体之间肯定有一些不同之处，”他说加里·弗里德，医学博士，公共卫生学硕士他是莫特大学的儿科学教授，也是此次调查的联合负责人。
父母对机动车事故和校园暴力的恐惧程度分别排在第四和第五位;两人都没有进入榜单的前10名。同样地，虐待儿童和青少年怀孕是总体上的主要担忧，但这两个话题都没有排在只有父母关心的那一组。
不过，许多问题是普遍存在的:霸凌或网络霸凌的威胁是各方最关心的问题。
弗里德说，这份清单应该促使家庭尽早、经常进行坦率的对话。
毕竟，“一个人不能自发地创造一种基于信任的关系;它需要改进，这样孩子才能在发展和生活中的变化中生存下来，”他说。
弗里德谈到了父母最关心的问题以及解决这些问题的建议。
父母最关心的10大问题
1.欺负/网络欺凌
无论是当面骚扰还是网上骚扰，这些行为都可能对儿童的心理和身体健康产生深刻影响。冲突可能发生在看不见的地方——或者在手持屏幕上——所以家庭需要注意警告信号。其中可能包括不愿谈论学校、害怕坐公交车或在其他同龄人关系中遇到困难。弗里德说，开放式对话应该遵循以下原则:“父母需要每天和孩子谈论他们生活中发生的事情。”
2.互联网安全
通过社交媒体、聊天室或留言板与陌生人交谈，孩子们可能会将自己置于危险之中——在这些地方匿名和欺骗很简单。弗里德说:“那些假装自己是青少年或青春期前的人，实际上可能是一些年纪较大的人，他们想要捕食年幼的孩子。”这就是为什么定期监控孩子的互联网使用并强调安全的重要性(永远不要给出电话号码、电子邮件、家庭地址或信用卡号码)。
3.压力
是的，孩子们会有压力。但压力源不一定会危及生命。弗里德说:“这可能与学业、同伴关系、运动或艺术表现有关。”不过，其他一些可能很严重:离婚、亲戚生病或经济问题。在任何情况下，谈话都是关键。弗里德补充说:“父母需要找出孩子压力的原因，并试着正确看待他们的担忧。”如果需要，学校或专业顾问可以提供指导。
4.机动车事故
除了保持10分和2分，还有更多需要担心的。移动设备和高科技的仪表盘可以很容易地吸引司机的注意力(这可以解释为什么青少年被称为“最受欢迎的司机”)被报告分心的人数最多在致命撞车时)。家长必须强调无分心驾驶的重要性- - -自己树立良好的行为榜样．他们还必须强调，绝对不要与吸毒或酗酒的司机搭车。
5.校园暴力
在学校被同学或外部攻击者打伤曾经被认为是不可想象的，但现在这种恐惧却变得非常真实。弗里德说，尽管学校准备演习和员工培训，但家庭也可以通过建立一个可以应用于任何危机的沟通计划来帮助减轻孩子的恐惧。弗利德说:“要知道当学生意识到危险情况时应该给谁打电话。”“有个策略总是好的。”
6.抑郁症
弗里德说，压力的增加会导致抑郁。但是，心理健康状况的迹象可能不会通过言语表现出来。相反，受影响的孩子会变得孤僻，对友谊或爱好没有兴趣下降的学者．抑郁症虽然可以治疗，但也是一种自杀的危险因素，这就是为什么寻求帮助不一定会带来耻辱。弗里德说:“向儿科医生咨询可以提供什么样的帮助是很重要的。”
7.不健康的饮食
当然，孩子们可能会挑食，或者喜欢含糖或高脂肪的零食。但医生指出，坏习惯通常始于家里(比如装满垃圾食品的冰箱和食品储藏室)。弗里德说，成年人掌握着控制儿童肥胖的关键:“父母需要坚定地决定他们购买的食物类型和食物种类为他们的孩子树立榜样通过做出健康的选择。”莫特的另一位儿科医生最近也分享了她改善家庭营养的建议．
8.没有足够的锻炼
就像饮食一样，父母可以通过让身体健康成为家庭事务来帮助孩子摆脱久坐导致肥胖的习惯。这可能意味着为共享单车做准备，在后院玩飞盘或者捕捉宠物小精灵在附近。简单的休闲郊游可以帮助年轻人获得建议每天锻炼60分钟(并提供一个不躺在沙发上的合理理由)。体育联盟也很有效。
9.药物滥用
儿童可获得的毒品范围远远超过了从毒贩那里获得的非法物质。家庭药柜是滥用药物最常见的来源之一．这是许多报告此类滥用行为的年轻人第一次获得毒品的地方。这也是为什么父母和孩子应该坦率地谈论相关的危险。弗里德说:“如果你怀疑有什么问题，你的家庭医生可以为你提供各种不同治疗方法的入口。”
10.发送色情短信
发一张露骨的裸照只需要一秒钟。但是，这种自发的行为——尤其是发送给第三方的行为——可能侵犯孩子的隐私，并根据情况，引发长期的情感伤害(更不用说法律上的复杂问题了，各州的情况各不相同)。弗利德说:“发送者不知道这些图片会到哪里去，也不知道它们可能会传播多广。”虽然色情短信是个敏感的话题，但也值得家庭讨论。
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