为我的健康独立铺平道路

最新的密歇根大学C.S.莫特儿童医院全国儿童健康调查研究发现，不到一半的青少年能自己管理自己的健康，更少的人能自己处理医疗保健任务。

根据这项调查，几乎所有的父母(97%)都表示，他们通过让孩子做更多选择(86%)、让孩子自己处理任务(74%)、不再为孩子做事(65%)等策略，帮助孩子变得更加独立。

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尽管如此，四分之一的受访父母表示，他们没有花时间或努力让孩子承担更多的责任，是孩子独立的主要障碍。

该调查报告是基于对877名在14-18岁之间至少有一个孩子的父母的全国代表性样本关于青少年独立性问题的回答。

“帮助儿童和青少年发展独立的关键是尽早赋予他们责任，即使是在11岁或12岁，”她说Terrill Bravender，医学博士，公共卫生硕士他是C.S.莫特儿童医院的青少年医学主任。

我的经验告诉我这一点。作为一个20岁的年轻人青少年特发性关节炎，一种慢性疾病，我可以担保，从童年到成年的医疗过渡是多么困难。像许多人一样，我的独立之旅不是一条直线。

当我在11岁时被诊断出患有关节炎时，我定期去看儿科医生、风湿病学家、理疗师和职业治疗师，并经常去做化验。在那段时间里，我完全依赖我的父母来处理我的所有重要方面的护理，比如安排预约、填写表格和与医生交谈。

随着年龄的增长，我犹豫地开始在他们的帮助下更多地控制我的疾病。我慢慢地开始学习所有药物的名称，并在每次预约时与医生交谈。作为一个患有慢性疾病的年轻成年人，我早期了解到的关于我的疾病和医疗保健系统的信息对我的成功至关重要。

“即使青少年没有慢性病，青春期的过渡时期也是一场斗争，”Bravender说。“如果父母太放手，孩子就永远学不会自律;如果父母太放手，孩子就太受保护了。”

60%的受访父母表示，他们认为有几个因素阻碍了他们的孩子变得更加独立，比如他们不够成熟(24%)，没有时间(22%)，或者不知道如何承担更多责任(14%)。

虽然我的父母从小就鼓励我控制自己的疾病管理，但我还是带着怨恨去做。我很生气，我必须比同龄的孩子更早长大，承担“成人问题”。大多数孩子并不担心在痛苦中醒来或在上楼时挣扎。

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回想起来，在我接受了与慢性疾病一起生活的现实和责任，以及我的父母只是想帮助我之前，那种愤怒是我独立医疗保健的障碍。我很快就承认并接受了这个障碍，并决定直面它。

调查还发现，父母的过度干涉阻碍了青少年在生活的各个方面获得独立的经验和信心。研究结果坚持认为，在青少年以后面对更复杂的成人任务之前，开始对自己的健康负责是至关重要的。

布拉文德建议父母对孩子设定期望，帮助他们了解医疗保健领域的方方面面。例如，青少年在13岁之前应该了解他们正在服用的药物和他们的病史。

令我惊讶的是，当我进入大学时，我遇到的许多学生自己从来没有预约过医生。在阅读了这份调查之后，基于我自己的经验，我认为父母应该和他们的孩子一起工作，只有在需要的时候才被视为后备资源。尽管一些父母试图通过说他们的孩子还不够“成熟”来为自己的控制辩护，但我相信这种心态会抑制孩子的成长能力。

“父母需要意识到这个过渡时期是一场对话，而不是独白，”Bravender说。“他们需要开始与他们的孩子分担责任，这样当他们步入成年时，孩子就不会不知所措。”

布拉文德补充说:“如果父母从不让孩子承担责任，那么孩子就永远不会学到东西。建立一个学习环境的结构对父母来说是至关重要的，父母需要适应自然结果。”