与家人一起茁壮成长:父母的自我照顾、COVID-19焦虑和管理屏幕时间
2020年5月01日早上5点
专家们讨论了如何作为父母保持健康，帮助孩子应对冠状病毒带来的焦虑，以及如何应对睡眠退化和电子使用。
一个全国认可的密歇根医学专家小组处理压力，担忧和家庭面临的困难，在不断变化的环境中，当前的全球流行病。通过对育儿方式的坦诚对话，该小组讨论了儿童行为、心理健康和人际关系。在这里找到所有的剧集。
在《与家人一起茁壮成长》(Thrive with Your Family)的第二部分中，密歇根医学专家涵盖了以下内容:
单亲家庭的自我照顾(10:24)
如何帮助对冠状病毒感到焦虑的孩子(21:30)
如何管理儿童睡眠衰退(33:13)
使用媒体(或屏幕时间)让蹒跚学步的孩子忙得不可开交(42:28)
编者按:关于COVID-19危机的信息不断变化。要获得最新的数字和更新，请继续查看美国疾病控制与预防中心的网站．要了解密歇根医学院的最新信息，请访问医院的冠状病毒(COVID-19)网页．
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