101年糖尿病
据估计，美国有2580万人患有糖尿病，但许多人仍然不了解这种疾病的基本原理。
超过8%的人口患有糖尿病，这是一种身体难以从食物中获取能量的疾病。糖尿病可影响多种器官和系统，使疾病复杂化或导致其他严重的健康状况。
“糖尿病是一种慢性疾病，所以患者需要学习如何管理他们的糖尿病成为他们日常生活的一部分，”密歇根医学主任Emily Weatherup说成人糖尿病教育项目. “好消息是糖尿病是可以治疗的，不需要阻止任何人过上正常健康的生活。”
Weatherup最近谈到了与糖尿病生活和管理直播问答在密歇根医学的社交媒体频道上。下面是她和她的团队最常收到的一些问题的摘要。
什么是糖尿病?
“糖尿病是一种身体挣扎着从你吃的食物中获取能量的情况，”Weatherup说。“对于没有糖尿病的人来说，食物中的能量，尤其是葡萄糖，被输送到细胞中，这些能量被用来为从你的大脑到你的肌肉到你的心脏提供动力。但对于糖尿病患者来说，身体很难利用食物消耗的能量或有效地将能量带入细胞。”
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胰岛素是什么？它与糖尿病有什么关系？
在胰腺中产生的胰岛素是一种激素，它能让身体利用刚刚消化的葡萄糖。”随着消化过程的进行，所有的食物都会进入血液食物中的葡萄糖通过血液流动到需要的地方，胰岛素基本上把葡萄糖从血液中带走，进入细胞。我们真的认为胰岛素是关键。
1型糖尿病和2型糖尿病有什么区别？
1型和2型糖尿病是糖尿病的主要形式。在1型糖尿病中，人体根本不产生胰岛素。患有2型糖尿病的人会产生一些胰岛素，但身体不能有效地利用它。
Weatherup说：“胰岛素的制造量或使用方式可能存在问题。”。
糖尿病的危险因素是什么？
有很多风险因素可以使人处于1型或2型糖尿病的风险中，包括基因。
Weatherup说:“1型糖尿病的遗传成分很小。”“如果你有家庭成员或直系亲属患有1型糖尿病，那么你更有可能患上1型糖尿病。然而，2型糖尿病的遗传成分更重。”
超重或身体不活动也会使人患2型糖尿病的风险更高。”你不能控制遗传学，但你可以控制与2型糖尿病相关的可改变的危险因素。
糖尿病有哪些症状?
症状可能会有所不同，但对于那些不能产生胰岛素或胰岛素不能正常工作以从血液中除去糖分的人来说，症状可能包括极度口渴和排尿、体重减轻和疲劳。”通常，当我们看到这些症状时，血糖水平非常危险。
然而，人们可能发展成糖尿病而不一定表现出上述症状。
“有些人患有糖尿病，但他们的血糖不在‘危险区’水平——他们甚至可能不知道自己患有糖尿病，”韦瑟普说肥胖和缺乏体育锻炼尤其会增加患2型糖尿病的风险。”
一个人是如何被诊断为糖尿病的?
糖尿病通常通过糖化血红蛋白检测来诊断血糖会附着在血细胞上，在测试前三个月，血糖的平均水平就会得到估计。
Weatherup说：“当A1c数值升高时，病人就会被诊断为糖尿病。”。
如何治疗和管理糖尿病?糖尿病可逆吗?
不幸的是，糖尿病是不可逆的。”“糖尿病是一种慢性病，如果你有它，它会一直存在，”韦瑟普说但这是非常容易管理的。”
患有1型糖尿病的人必须服用胰岛素，无论是针头注射还是胰岛素泵。一些2型糖尿病患者可能也需要胰岛素。2型糖尿病患者有时可以通过口服药物（如避孕药）来控制血糖。
她补充说，无论是1型还是2型诊断，生活方式的改变或改变是有效控制病情的关键。
“糖尿病患者通常需要更多地了解他们的食物选择、活动水平和药物等因素对血糖水平的影响，但这不会阻止任何人过上正常——只是更健康——的生活。”
前驱糖尿病是什么?
糖尿病前期指的是2型糖尿病的发展或缓慢进展。”虽然没有针对1型糖尿病的预防措施，但通常情况下，2型糖尿病是可以预防的
糖尿病前期的诊断通常来自医生告诉患者他们处于危险之中，并被正式归类为A1c为5.7-6.4%——血糖水平高于正常/理想范围，但尚未达到患者被诊断为2型糖尿病的范围。
韦瑟普说，被诊断出患有糖尿病前期可能是一个警钟。
“一旦你得了糖尿病，它就不会消失。但是，如果你被诊断为糖尿病前期，有可能改变生活方式，从而预防或显著延迟患2型糖尿病。”
如果糖尿病得不到妥善治疗会怎样？
Weatherup说：“由于糖尿病管理不善或管理不善而引起的许多并发症都与血管有关。”血液中过多的糖分会导致血液变得非常粘稠，这对血管有影响。”
这些血管或血管的影响会增加心脏问题的风险，以及视网膜病(眼睛损害)和神经病变(神经损害)。控制血糖水平是避免潜在并发症的关键。”
成功控制的糖尿病是什么样的?
Weatherup强调，成功的管理对于每个病人来说都是不同的:“伟大的管理看起来就是你想要的样子。患者应该与他们的医生和教育工作者一起制定现实的目标。可能有糖化血红蛋白目标，或者体重目标。坚持服药可能是一个目标。”
Weatherup还解释说，糖尿病是一种自我管理的疾病。
“患有糖尿病的病人是控制糖尿病的人。就像我们说的，在管理中可能会有很多生活方式的改变。通常情况下，我们的目标要非常具体和小，设定可以实现的事情，可以在前进的基础上建立。管理良好的糖尿病是实现和维持你和你的医生为你的病情设定的目标。”
总之，Weatherup强调，糖尿病虽然是慢性的，但是完全可控的，通过适当的管理，患者可以过上积极、正常的生活。
“作为医疗保健提供者和教育工作者，我们的工作和目标是帮助人们生活与他们的糖尿病，不是活的因为“他们的糖尿病，”她说不是生活在对糖尿病的恐惧中，而是真正地生活在这种情况下。”
查看完整的艾米莉·韦瑟普问答或在密歇根医学YouTube频道。的详细信息密歇根医学成人糖尿病教育计划.
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