使用认知行为疗法治疗青少年强迫症

大多数患有强迫症的人（OCD） - 1到3之间百分在美国成年人中 - 被达到20多岁的时间被诊断出来。

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这是因为症状通常出现在男孩的8至9岁之间，女孩12至13岁之间。大多数病例，特别是在儿童，都是遗传。

“如果有人与OCD有一定程度的相对，他们更有可能得到它，”Kate Fitzgerald，M.D.是一位与U-M精神病学系的副教授，研究了青少年大脑的发育变化。

Fitzgerald的工作寻求了解认知行为治疗是否改善大脑功能，帮助孩子克服它。她的团队目前正在招募青少年参加一项研究关于这个主题。

用自己的话说，她讨论了这种情况和最新研究。

什么是OCD，症状是什么？

Fitzgerald.：OCD是一种常见的，慢性和致命的紊乱，其中一个人无法控制，经常发生的想法引起焦虑（痴迷）和重复行为（强迫）旨在阻止恐惧思想来实现。重复思想包括弹出蓝色的担忧，例如收缩罕见的疾病或不小心伤害某人。

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关于伤害和安全的不必要的想法可能会导致一个人担心自己担心他们会犯罪，即使他们永远不会梦想伤害某人或违法。关于伤害和安全的痴迷也可以使受影响的人反复担心，他们可能是犯罪的受害者，即使他们知道他们住在一个安全的地方，可能不会受伤。有些人痴迷于对称性，需要在环境中订购物品;事情可能需要看起来或觉得正好。重复恐惧污染可能会导致强烈的洗手，重复淋浴或过度清洁一个人的家。

另一方面，重复行为旨在中和一个人的焦虑思想。一个有OCD的人需要防止他们对防止它发生的所有可能方法的恐惧结果。有人可能会想，“如果我这样做，就像洗手20次一样，它会阻止我免于艾滋病毒。”有一个压倒性的担忧，他们无法在没有做出某种行为的情况下摇动它。

为什么要使用强迫症的青少年很重要？

治疗孩子早期可以拯救他们一生的痛苦。还有证据表明认知行为治疗实际上对年轻年龄更有效。

一个经典的OCD症状被称为神奇的思维。你能解释它是什么吗？

Fitzgerald.：神奇的思维是一种不合逻辑的思想模式，这导致了一个ocd的人链接无关的行为或事件。个人可能会占据不幸的数字，颜色，某些词，谚语或迷信，并将它们与可能发生的灾难或“坏事”联系起来。当发生这种情况时，这个人可能需要抵消“糟糕的想法”，有一个好的人再次感到安全。

什么是认知行为治疗以及如何对具有强迫的人有效？

Fitzgerald.：CBT是一种心理治疗或“谈话疗法”。一种特殊类型的CBT，暴露和反应预防，对治疗OCD是有效的。它教导患者打破重复思想与仪式行为之间的联系。经过抵抗努力执行强迫行为的冲动，伴随着OCD的人们了解到痴迷的思想是微不足道的，这减少了思想所产生的焦虑。CBT可以导致功能和生活质量的显着改善。

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响应预防意味着学习抵制执行重复行为的冲动。ocd的孩子们学会了推回关于重复思想，与OCD告诉他们做的事情相反。例如，如果一个人担心触摸Doorknob上的细菌，我会故意触摸它，以便他们可以看到之后的任何事情都发生了。在实践中，触摸门把手变得不那么可怕，而且它会导致他们生病的痴迷开始消失。这里的目标是让患者将沉迷于“垃圾”忽视，以至于他们可以忽视。

CBT期间大脑发生了什么？

Fitzgerald.：我们正在使用脑成像来研究这一点。我们认为CBT正在锻炼大脑的正面皮质部分。可能是一个更活跃和柔性的额叶皮质有助于OCD患者将痴迷视为“误报”。

你为什么要学习CBT和OCD？

我们希望我们能够了解CBT如何使用OCD的青少年如何工作，因此我们可以建立更好的治疗方法。通常，CBT的目标不被治愈，但在管理条件时会非常擅长。CBT技能帮助孩子们反对被强迫的欺负者。

如果您怀疑您的孩子有OCD，你该怎么办？

指出他们的孩子，他们的重复担忧没有意义并且可以被忽视。赞美他们抵制执行强迫的冲动，让他们知道推回重复思想有助于使思想消失。如果您的孩子继续奋斗，请寻找专家提供基于CBT的曝光/响应预防以治疗OCD。青少年实际上可以通过我们现在进行的成像研究获得CBT。

参与CBT对具有OCD的青少年影响的研究，请在734-232-0443或Psych-ocd-study@med.umich.edu.， 要么学到更多这里。