新年的欢呼，没有伤害你的心

当你突然感到卑鄙并且需要坐下时，你在一个享有几个新年前夜鸡尾酒的派对。

更多来自密歇根州的：订阅我们的每周通讯

“这只是酒精对你心脏和血管系统的影响之一，”Cheryl Bord.是一位密歇根州护士从业者专业的大学妇女的心健康。

“除了成为抑郁症外，酒精会扩张血管，”BORD说。“所以，如果你站在派对或社交环境中，血液将在脚下船只池，而不是被泵回到心脏。”

结果可以是灯齿，恶心和过热（称为预衰有）的感觉，其被醇加剧。BORD建议最大限度地减少酒精摄入量并围绕促进血液流向心脏，减少了所淘汰的机会。

自己节奏的其他理由

研究表明，酒精 - 特别是与节日庆典相关的狂欢饮用 - 可以导致心脏的电气传导问题，一种称为的心律失常心房颤动。

另请参阅：5个快乐假期派对提示

“消耗大量的酒精可以大大增加一个人的心率，让它感觉像心脏正在赛跑或飘飘，”BORD说。“这是心灵的严重节奏异常，应该由医疗专业人员立即治疗，他们将提供药物治疗，以帮助减缓心脏。”

如果你喝酒，美国的心脏协会建议您适度，定义为男性每天平均每天饮用，每天为女性饮酒。

根据AHA的说法，一杯饮料是：

• 12盎司的啤酒

• 4盎司的葡萄酒

• 1.5盎司的80张烈酒

• 1盎司的100种烈酒

底线？如果您消耗较少的鸡尾酒，您的心会享受您的庆祝活动。这只是凡怀有负责任的假期季节的原因之一。