心脏康复的世界:一个内部人士的观点
在COVID-19关闭后,心脏康复诊所现已开业,一名参与者分享了她对其益处和患者友情的价值的看法。
我们踩踏板,泵推,攀爬,努力活下去。
自从我们每周见面三次,我们知道钻头。适合马斯蒂安人,将一个电极放在右侧锁骨下面,两个下面的胸腔。我们将遥测监视器附加到我们的皮带上,更好地跟踪心脏活动,因为我们伸展和滑行。在等待行动订单时记录血压:根据我们目前的耐力水平量身定制的书面计划。锻炼生理学家选择设备Du Jour,Bike,Nu-Step,椭圆形或跑步机等,并决定快速,我们的活动应该多长时间和多么挑战。
我们越过跑步机的扶手,和其他“康复师”聊天。我们从天气开始,就像火车上的陌生人。但随着时间的推移,我们会说出是什么把我们带到了康复中心。我们描述我们的“事件”,我们交谈,我们倾听,我们在下一次治疗中找到彼此。
虽然我们偶尔会在真正的心脏病学家的字典里使用“射血分数”和“心肌病”这样的词,但我们并没有完全理解围绕我们“事件”的神秘之处。但是我们阅读,我们在网上搜索,我们分享我们知道的和不知道的。
有些人在沉默中找到慰藉。他们有自己的想法,只关心自己的事情。其他人不情愿地说,但只有在员工的鼓励下。他们必须讲述、复述和重温他们的经历,努力克服仍刻在他们脑海中的创伤。
53岁的大卫遭受了一次严重的心脏病发作,45分钟没有心跳。他的团队准备宣布比赛结束。“但我愚弄了他们,”大卫说,调皮地笑着。“我醒了过来,开始和医生们开玩笑,然后靠自己的双脚走出了这个地方。人家问我生日,我都不知道该记我出生的日子还是死而复生的日子。”
每个人都有自己的故事。但有些人只是在一个支持团体的安慰下分享它。在这里,病人说出了心里话。正是在这里,他们说出了那些不请自来的想法,这些想法在别人睡觉时困扰着他们。在这里,他们大声地想,他们是否能活着看到他们成年的孙辈,乘坐期待已久的游轮,享受那些推迟已久的快乐。在这里,他们考虑的是一个陡峭的退休生活,担心财务问题,想象配偶独自生活。一些人谈到了一种新的警惕性,一种突然的惊吓反应,经常为接下来可能发生的事情做准备。
本集团的高级成员在自己的程序之后描述类似的余震,向其明智的咨询贷款贷款。“相信我们,”他们说,“这样的感情是不可避免的,这些感受也将通过。”
他们的远程,生活质量问题是什么?他们也担心失去能源,一个热情,一个生活情趣.他们害怕成为持续疾病的人质,症状反复出现,生活被中断。他们害怕成为依赖他人的人,成为家人和朋友的负担。
显然,支持团体的参与不能逆转已确诊的心血管疾病。但是,有机会在信任的“复员者”面前表达无声的预兆,可以振奋精神,加速复苏。
LMSW的利亚·布洛克(Leah Brock)报告说,成年子女经常与父母一起参加会议,以更好地理解他们作为照顾者的角色。许多人是来了解一种他们自己也可能遗传的疾病。在某种程度上,他们是来预览未来的自己的。
预防措施对两代人都至关重要。密歇根医学院(Michigan Medicine)的弗兰克尔心血管康复中心(Frankel Cardiovascular rehab center)提供营养建议,主要是地中海式饮食、强健的运动养生法,并建议不论年龄,每年都进行体检。
回到运动室,我们再次踏板,推,升降和滑行。内啡肽尖峰,烈酒升起,我们明天更好。肯定跑步机和卧式自行车协助健康的血液流动,但患者的价值不能过于说明。Carolyn Palka是一位富有患者配对的U-M的高级临床锻炼生理学家,坚持认为这种粘合明显降低了张力并促进了更持久的结果。
在康复毕业时间,员工和患者统称,欢呼,拍手,庆祝我们的测量进展。但大多数人,我们尊重一个组合体育运动,情感支持和“有氧Camaraderie”的计划。触动心脏的程序。