4个让你陷入危险的谎言
从感染预防专家那里了解这些有科学依据的事实。
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大家已经多次听到:限制COVID-19传播最简单、最有效的方法之一就是戴口罩。不管你是在杂货店还是看到朋友以及你的家人以外的人。
那么为什么有关于面具的神话仍然渗透了社会COVID-19吗?密歇根医学院感染预防和流行病学主任、公共卫生学硕士阿曼达·瓦莱科(Amanda Valyko)说，这种不确定性可能有科学因素。
“随着我们了解有关病毒的更多信息以及如何传播，建议已经改变了，”Valyko说。“这可能是人们在专家听到的信封的基础。”
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为了帮助彻底揭穿任何流传的面具神话，Valyko在每一个背后的科学真理权衡。
1.传说:面具只能保护他人，不能保护佩戴者。
真相:面具可以保护佩戴者和周围的人。口罩的首要目标是控制人们的细菌，防止它们接触到其他人。
“最近的一项研究发现，如果一个人不戴口罩，他们的飞沫可以传播约8英尺，”Valyko说。“但如果你戴着口罩，飞沫只传播不到一英尺。”
Valyko说，戴口罩的人也有好处。
Valyko说:“口罩可以遮住你的嘴和鼻子，这是被感染飞沫进入你身体的两种主要途径。”
在医疗保健环境中，益处可能更加明显，因为医用面具符合特殊的过滤要求，提供了增加的保护。
2.谬论:带呼气阀的口罩更舒适，也能提供同样的保护。
真相:带呼气阀的口罩并不安全，也无法限制COVID-19的传播。呼气阀允许细菌/液滴被驱逐到您周围的空气中，让别人面临风险。
“如果患者用呼气阀面膜预约，应该要求它们用常规面具盖住阀门或者进入常规面具，”Valyko说。“这些类型的面具提供了很少的保护。”
3.传说:长时间戴口罩会导致危险的二氧化碳积累。
事实:这是没有科学依据的。戴口罩是安全的做法。
Valyko说:“医护人员一直戴着口罩很长时间——很多很多小时的长时间手术和类似的事情都没有发生事故。”
这是因为二氧化碳颗粒非常小，不像病毒载量，可以穿过口罩。甚至像N95这样的高防护口罩也是如此。
Valyko说:“对医护人员佩戴紧绷绷的N95呼吸器的研究也没有显示出对二氧化碳水平增加的担忧。”
4.谬论:我戴着面具，所以我不需要社交距离。
真理：社会偏移和面膜穿着是限制Covid-19传播中最有效的组合。
如前所述，戴口罩可以限制飞沫扩散到大约一英尺。但这并不能完全消除它。此外，所有的科学数据和建议都假定每个人都正确佩戴口罩。
Valyko说:“我们经常看到人们没有正确佩戴口罩，比如遮住了嘴而没有遮住鼻子。”人们也经常会摘下面具交谈，这从来都不是一个好主意。所以，让自己戴上面具，保持社交距离可以提供最大的保护。”
如果你必须在六英尺以内，戴口罩就更重要了。反之亦然，如果你需要摘下口罩进食或喝水，保持六英尺的距离是必要的。
Valyko说:“尽量戴口罩，练习社交距离，勤洗手。”“这些都是我们可以采取的关键干预措施，以便在大流行期间发挥我们的作用。”
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