消除“干溺水”和其他游泳安全神话

文章更新了2021年5月25日。

由于密歇根尼人开始看到大流行隧道尽头的光，许多人渴望开始享受游泳池和湖泊的水，因为天气温暖。

更多来自密歇根州的：注册我们的每周通讯

但在你撞到海滩或游泳池之前，值得分散几个对水安全的误解。

误区二：你有吃游泳后要等45分钟。

这个神话植根于相信，吃东西后血液流入消化道可能会让游泳所需的肌肉没有足够的氧气。

虽然这已被证明是假的，但值得注意的是，如果你感觉不舒服，始终建议避免游泳或任何风险的活动 - 如果你感觉不舒服。进食后感觉太满了，感到疲倦，慢性病或唠叨的伤害都可能会影响你安全地进行活动的能力。

神话：溺水的人可以很容易地被发现，因为他们大声而戏剧性地挣扎。

溺水者可发生在只有几秒钟 - 并且没有明显的斗争可能发生。

保持警惕的迹象是游泳者不再能够留在水面上的迹象。一个由电流推动的非游泳运动员，或者不小心流入深水，可能导致一个人在水下静静地滑动并迅速地滑落。确保儿童和其他人享受饮用的人是至关重要的。即使是非常幼儿也可以在水中安全地浮动。

一个伙伴系统，监督负责任的成年人，或公共游泳区的训练有素的救生员是重要的安全措施找为好。

救生衣也为幼儿游泳是个好主意。如果儿童在小船上，或享受其他水上运动，他们也应该穿合适的漂浮装置。

神话：有可能“干淹没”。

这种社交媒体燃料的神话每春都出现并导致父母的极度焦虑。但是干溺水不存在。

由于水进入肺部，溺水被定义为呼吸的损害。如果一个人被淹没，吸入水，他们面临致命溺水的风险。

如果一个人被淹没或吸入水和经验持续咳嗽超过几个时刻，或者增加了呼吸率或任何困难呼吸，他们都应该立即进行医疗注意。

另见：留出这5个夏天的眼睛危险

如果谁已经吸入水的人正在经历无呼吸困难，无咳嗽，并以其他方式行事喜欢自己两三个小时后，这是非常不可能的，他们将经历从经验中的任何并发症。

用细菌污染的吸入水，例如在池塘中，可以在吸入事件发生后的日子里导致肺炎，但在绝大多数致命的水中相关的事件中迅速发生，没有任何时期的正常呼吸后发生离开水。没有理由担心游泳后突然停止呼吸的。

如果您担心吸入水的人，并且不正常呼吸或感觉不舒服，请不要犹豫，毫不犹豫地寻求医疗服务。但你也应该放心，“干溺水”的神话像那些在社交媒体上长期的人就是：神话。

游泳安全事实

学习游泳，教你的孩子和其他人游泳，并使用常识预防措施是帮助保持家庭安全本赛季的安全方法。提示包括：

• 密切监督水中的孩子，并保持在ARM触及范围内。

• 知道救生衣和其他个人浮选设备改善了安全性，而是没有替代父母或救生员的密切监督。

• 只有潜入在游泳池或其他地区的景点特别指定为安全的潜水。切勿潜入浅水或水未知的身体。隐藏在水下障碍物会引起严重的头部或脊髓损伤，可能导致瘫痪，甚至死亡，如果跳跃先拔头筹。如果你确定要跳入水中，跳第一脚受伤的风险降低到您的头部或颈部。

今年夏天享受水。通过了解水安全的事实，让自己安全地保持安全的，同时避免毋庸置轻地担心水神话。