是的,你应该戴面具。这是如何以及原因

7月14日,2020年9:15 AM

适当穿着面膜或布脸覆盖物可以帮助您在导航Covid-19大流行时保持安全。

黄色蓝色和浅蓝色的布料面具
斯蒂芬妮国王的形象。

编者注:关于Covid-19危机的信息不断变化。对于最新的数字和更新,继续检查疾控中心网站. 有关密歇根医学的最新信息,请访问医院的冠状病毒(Covid-19)网页

随着COVID-19病例开始在全国范围内再次激增,保持坚定的立场来帮助防止病毒的进一步传播是非常重要的。虽然你应该继续洗手,捂住咳嗽和打喷嚏,避免接触你的脸,遵守社交距离规则,但戴口罩也是你为了安全应该采取的额外步骤。原因如下:

正如我们在整个大流行中学到的那样,Covid-19传播最常见的方式是通过人与人的联系。当感染者咳嗽,打喷嚏或谈话时,它们会产生呼吸液滴,可以六英尺左右,可以在附近的那些嘴里造成嘴巴或鼻子。Covid-19也可以被不知道他们有病毒的人传播,因为它们没有经历任何症状。因此,疾病控制中心推荐戴口罩或布面罩,以帮助缓慢病毒的传播。截至7月13日,该建议成为密歇根州人的要求,担任Gretchen Whitmer签署了一个需要掩码在所有室内公共空间中使用的行政订单

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密歇根医学院感染预防和流行病学主任Amanda Valyko说:“当我们在室内和其他人在一起,不能可靠地保持六英尺的社交距离时,建议戴口罩。”在这种情况下,面罩可以增加额外的保护层。”

要确保您受到适当的保护,还有一些东西,戴着面具或布罩时应不应该这样做:

  • 选择没有阀门或其其他开口的掩模。

  • 确保它从鼻梁盖住你的脸上到你的下巴。

  • 尝试将其紧贴贴在脸侧,确保没有差距。

  • 确保您可以轻松呼吸。

  • 定期用水和温和的清洁剂清洗;在热干燥器中完全干燥;储存在干净的容器或袋子里。

  • 不要让它在你的鼻子下面滑动,不要在额头或脖子上穿。

  • 不要把它放在2岁以下的儿童,任何呼吸困难的人,或任何失去知觉,丧失能力或在没有帮助的情况下无法移除的人身上。

  • 不要触摸它的内部,因为它可能被你的呼吸、咳嗽或打喷嚏污染。

  • 不要在没有洗涤和干燥的情况下与家庭中的其他人分享它。

佩戴面具时可能不会让您远离Covid-19,它可以帮助降低赔率。如果你生病了,面具可以帮助你的细菌感染他人。如果您健康,面具可以帮助将呼吸液体从鼻子和嘴里降落中的某人保持呼吸液滴。虽然我们无法量化佩戴面具的效果如何,但我们确实知道它提供了一些保护,而不是佩戴一个提供的保留。简而言之,当每个人都戴面具时,我们都是最低的风险。

打印:如何穿布面罩的提示

尽管CDC提出了建议,但关于戴口罩的安全性还有一个很大的误区,那就是它会导致你吸入危险量的二氧化碳。”对于那些在医学上可以忍受戴口罩的人来说,没有科学支持戴口罩会伤害你的说法医护人员每天都戴口罩和呼吸器,经常是长时间佩戴,没有发生意外。虽然这可能会让人不舒服,但这就是我们如何帮助保护彼此免受COVID-19的伤害。”

如果你有严重的肺病,如COPD或Asthma,密歇根医学专家仍然建议您穿脸覆盖物。虽然有关掩模的一些不准确的信息不允许含有足够的氧气供应或增加二氧化碳水平,但没有医学证据来支持这些索赔。您使用的脸部覆盖物不需要紧密装配,但它确实需要覆盖鼻子和嘴巴。在绝对不能容忍面部覆盖的罕见情况下,与医生一起寻找替代解决方案,例如面罩。虽然面部屏蔽不被视为可与面具可互换,但有证据表明他们可以帮助限制病毒颗粒的传播。但请记住,除面部保护外,社会疏散和洗手仍然是每个人都应该遵循的非常重要的安全预防措施。

关于Covid-19仍然有很多了解,但是,随着我们所有人都冒险回到餐馆和商店,在今年夏天返回餐厅和商店,并重新加入我们的家庭和周年纪念日,重要的是让戴着面具成为优先事项。

瓦利科说:“我们都在一起,戴口罩有助于保护你和你周围的每一个人,特别是那些处于最高风险的人。”。

另请参阅:制作面具乐趣:帮助您的孩子戴上面具的提示