知子莫若母

为了纪念母亲节密歇根的健康博客问道Von Voigtland女子医院专家们——同时也是妈妈们——分享以下三个问题的答案：

1. 当妈妈最棒的地方是什么?

2. 帮助他人开始为人父母的旅程意味着什么?

3. 你对新妈妈最大的建议是什么？

以下是他们的一些智慧之言：

塔斯尼姆·阿卜杜勒·巴西尔

护士和四个孩子的母亲:17岁的Ayanna;Zakariyah 14;Suhaylah;13;莱拉,7

1. 做一个母亲意味着每天醒来，确保我的孩子们快乐，享受他们的生活，健康，总是感受到爱，知道他们是值得的。这意味着将我的全部投入到他们身上，灌输价值观和规范，并将它们塑造成人类社会积极和有影响力的一部分。满足他们的基本需求——住所、食物/水、衣服——以及他们的心理需求，让他们知道我永远在他们身边。无论发生什么事，我都在他们身边，即使他们觉得会因此惹上麻烦。确保他们尊重和友好地对待他们的兄弟姐妹，互相激励。这意味着要让他们明白，我永远是他们的后盾，我会是他们一生中最大的支持者。这就相当于我的四颗心在四处行走。当我想到我的孩子时，我知道我必须保护他们，但也要教会他们如何应对他们可能面临的任何障碍。给他们克服所有障碍的信心，如果他们第一次没有赢，就继续努力。有时这仅仅意味着给他们一个拥抱。

2. 对我来说，成为母亲成为母亲的过程中的一员绝对是最重要的。这触动了我的心，知道他们是脆弱的和紧张的照顾他们的新孩子，但也如此兴奋的新阶段的生活。期待是最好的。我爱它。对我来说，生孩子是你一生中最难忘的事情。女人是如此坚强，她们可以度过生活中的任何事情。这是最艰难的时刻，但会变得更容易。转变为母亲是最困难的；不眠之夜，乳头疼痛，分娩后疼痛的恢复等等。不过这是暂时的。

3. 给自己时间去了解你的孩子。你们会随着喂食、换尿布和睡眠周期进入一个最佳状态。宝宝睡觉的时候你需要睡觉。另外，为你花点时间——即使是在外面步行30分钟。愈合需要时间，所以不要着急。做你的日常活动，但始终尝试休息一整天。请求帮助——记住请求帮助是可以的。打电话给朋友和家人寻求支持，即使你只是需要有人倾诉。你从不孤单。

艾米莉·艾弗尔特

助产士和两个孩子的母亲：科拉，5岁，娜奥米，3岁

1. 作为一个母亲，我最喜欢的事情就是看着我的女儿们随着年龄的增长发展自己的小个性。

2. 能参与这些家庭生命中如此重要的时刻，我感到非常荣幸。那种感觉永远不会过时。

3. 我对新妈妈的建议是对自己温柔一点，因为做母亲很难。

爱丽丝气

妇产科医生，两个孩子的母亲两岁的奥德丽和三个月大的阿斯特丽德

1. 当妈妈最好的部分就是看着你的孩子成长为他们自己，从他们的角度看世界。它提醒你，我们认为理所当然的小事情可以是如此非凡。而且，拥抱也不疼。

2. 看到我的病人有了自己的家庭真是太好了。我喜欢能够减轻一些对怀孕和作为一个母亲的恐惧和担忧。作为团队的一员，帮助安全分娩并确保这些母亲的健康也是很特别的。

3. 我对新妈妈们最大的建议就是寻求帮助，不要感到内疚。要做到“完美”是社会的压力：养育你的孩子，计划他们的活动，保持家里清洁，计划吃饭，平衡工作等等。但同样重要的是要有时间照顾好自己。

茉莉花埃博特

妇产科住院医师，两个孩子的母亲Elliotte，3岁，Amelie，4个月

1. 当妈妈最大的好处就是和我的小人类在一起他们为我着想。

2. 帮助他人以母亲的身份开始他们的旅程是值得的！

3. 多拍些视频和照片来捕捉这些小瞬间。

莎拉·埃勒镇

护士和三个孩子的母亲:6岁的沃伦，4岁的诺拉和瓦达

1. 作为一名母亲，最重要的一点就是看着我的每个孩子成长，发展他们各自的个性和兴趣。他们每个人都给我带来了很多快乐和乐趣！

2. 尽你最大的努力避免让自己陷入社会媒体有时描绘的不切实际的期望中。给自己很多的恩典——犯错是正常的。你和你的宝宝刚刚开始一段关系，这需要时间来发展。

萨曼莎·凯普纳

妇产科医生，两个孩子的母亲9岁的玛雅和6岁的尼拉

1. 当妈妈最棒的部分就是看着我的孩子们发展出如此不同和独立的个性和兴趣。当他们教我一些新的活动或爱好时，我特别喜欢，如果不是我自己，我永远也不会发现爱与他们做。

2. 在创建和扩展家庭时，有机会在房间里，这是一种莫大的荣幸。我从事产科工作的时间越长，当妈妈的时间越长，我就越欣赏为家里至少有一个孩子的妇女接生孩子的情感体验。在我职业生涯的早期，在我自己当妈妈之前，我喜欢第一次当妈妈的那种情绪。如此多的敬畏和惊奇。相反，当第二个或第三个婴儿出生时，父母已经知道他们会多么喜欢它。你可以看到他们立刻意识到他们创造了一个新的人，他们爱的人和家里的人一样多。只有有了孩子你才能真正理解的爱。这是一种“欢迎来到这个世界，我们一直在等你！”的氛围，真是太棒了。

3. 接受帮助。

罗莎琳Maben-Feaster

妇产科医生，两个孩子的母亲8岁的泰勒和6岁的蒂根

1. 当妈妈最大的好处就是有机会看到我的女儿们发展自己独特的个性和对世界的看法。我也很享受我们之间的爱，以及在他们成长过程中我们建立的纽带。我的两个女儿有一些相似之处，但在兴趣方面也有一些不同，所以能够与她们每个人分享与她们的爱好相匹配的不同经历是很有趣的。

2. 帮助病人在怀孕、怀孕、分娩和适应新常态的过程中顺利度过，这真的是一种荣誉和特权。在这个过程中，有起有落，我很高兴我能成为这段经历的一部分。

3. 享受每个阶段。每一个都是独一无二的，令人惊叹!

妮可拉

护士和三个孩子的母亲:卡森，8岁;科尔顿6;和金刚砂,2

2. 作为母亲，帮助别人开始他们的旅程是我永远不会认为理所当然的事。能看到一个母亲第一次注视着自己的孩子，真是一件了不起的礼物!

3. 我对新妈妈们最好的建议是活在当下。尽力记住每一个阶段都过得很快，在它们还小的时候就把它们全部吸收掉。

玛丽Menke

妇产科医生，两个孩子的母亲12岁的艾米丽和9岁的约翰纳森

1. 每一天都有一个时刻能激发快乐。还有其他情绪，但大多是快乐。

2. 这是这份工作最棒的部分!

3. 放弃所有控制的想法，期望得到的回报是成长和学习你不知道自己存在的部分。这并不容易，但每天至少有一个时刻提醒你自己是多么幸运。

Okeoma梅杰

妇产科医生，还是以斯拉，2岁

1. 播下种子，为他人成为最好的自己打下基础。

2. 分享个人故事……高潮和低谷，学习轨迹，每天的快乐，拥抱和微笑，让你继续前行。

3. 给自己优雅和空间。明天又是新的一天。一切最终都会解决的……对这个过程要有信心。

米歇尔Moniz

妇产科医生，三个孩子的母亲莉莉,8;山姆,5;和卡洛琳,2

1. 我的孩子是我的榜样。他们精力充沛、充满好奇、善解人忧，总是准备好咯咯笑或开怀大笑，似乎对爱、宽容和乐观有着无限的能力。这些特质使他们成为我们当中的超级英雄。

2. 我喜欢帮助别人开始做母亲的旅程。在一个新人来到这个世界的那一刻，我能站在那里是一件令人难以置信的事情(谁不喜欢生日派对呢?)当那些时刻不快乐的时候，帮助我们的病人应对一个有挑战性的结果是一种难以置信的荣幸。

3. 我的建议是:你明白了！相信你对这个婴儿的爱是足够的，并且幽默感是很重要的。

莫莉Moravek

妇产科医生，两个孩子的母亲杰克，7岁，亨利，4岁

1. 这么多东西！他们每天都让我笑个不停，我为他们的微笑和夜晚的依偎而活着。但最好的部分可能是一种直到有了孩子我才知道自己拥有的爱。

2. 作为一名生育专家，我看到很多女性在很长一段时间以来一直梦想着成为一名母亲，在来到我们的诊所之前，她们可能会面临许多失望。当我们看到那些阳性妊娠检查、良好的早期超声波检查，以及最重要的婴儿照片时，我们整个诊所都非常高兴！

3. 别对自己太苛刻了。有很多人会主动提供育儿建议，社交媒体让大多数人觉得做父母很容易。我们都有过艰难的日子，也有过希望能重新来过的日子，但是，如果你给了你的孩子无条件的爱，那么你已经做对了。

海伦·摩根

妇产科医生，两个孩子的母亲14岁的玛德琳和11岁的黑兹尔

1. 我感到很幸运，我能在女儿们的个人和职业抱负受限的时候抚养她们。成为他们的母亲是我最大的快乐，能够在他们成长和发展的每个阶段为他们提供爱和支持是如此的美妙。

2. 当一位母亲第一次看到她刚出生的孩子时，这是她一生的荣幸。我强迫自己这是我白天(或晚上)的工作。怀孕和分娩是非常具有挑战性的时期，我感到幸运的是，我们可以为每个人的旅程提供我们最好的支持。

3. 我们都在尽力做到最好，我们必须善待自己。在这些充满挑战和艰难的时刻，自我照顾和自我同情尤为重要。我们的孩子不需要我们成为超人，他们只需要我们的爱和存在。

凯利孟塞尔

护士和两个孩子的母亲：7岁的海莉和4岁的汉娜

1. 当妈妈最棒的部分就是每当我听到我的女儿们咯咯地笑，或者当我一进门她们就跑过来拥抱我的时候。这是听到他们说“我爱你，妈妈”，或者看到他们第一次自己想办法做点什么。它是看着他们晚上睡觉，和朋友们一起笑，或者当他们谈论他们的兄弟谁是他们的守护天使。这意味着他们将永远有一个彼此的朋友，一个永远无条件爱他们的人。我的孩子们是我的全部，每天四处走动，成为他们的母亲是我将要经历的最伟大的礼物和荣誉。

2. 成为一个人成为父母的旅程的一部分是一件了不起的礼物。我永远也无法适应这种有幸见证那一刻的感觉，我希望自己永远不会把这种感觉视为理所当然。这真的是一种独一无二的体验，永远不会变得不那么令人兴奋或强大。

3. 我听过的关于做母亲最有意义的描述是:时间很长，但岁月很短。所以我只是想确保我能享受和他们在一起的每一刻。即使当我不想第四次哄他们上床睡觉，或者把同一部电影看一百万遍时，我也会努力提醒自己，这个季节不会持续太久。总有一天，他们会不想让我在他们睡觉的时候依偎着他们，或者和他们一起看电影。总有一天，这一切会结束，但我将永远拥有这些回忆。

女士Niessen

威廉的护士和母亲，两个月

1. 当妈妈最棒的地方就是知道你被这个小家伙深爱着，你从一开始就是他们的整个世界你是他们一直想要的。

2. 帮助新妈妈们迎接他们的新宝宝来到这个世界上，对我来说总是那么特别。我喜欢看到孩子出生后他们脸上的表情——对他们自己无条件的爱和授权——这很神奇。能成为那一刻的一部分是我的荣幸。

3. 我对新妈妈们最大的建议是享受每一分钟。早期的日子将是你一生中最艰难的日子。你会很累，但你会找到力量去照顾和爱你的孩子。沉浸在每一个依偎中——家务可以等一等——这些小宝贝只有一小会儿的时间。寻求帮助!接受别人提供的帮助!

总的来说

布莱克的护士和母亲，4岁

1. 最好的部分——爱！我对他的母爱和他对我的爱是如此美妙！

2. 我们的工作是多么奇怪和神奇啊。今天是她们生命中最亲密、最特别的一天。我们打卡，然后一头扎进这个难以置信的脆弱时刻。我很荣幸能在支持这些女性成为母亲的过程中扮演如此重要的角色。我希望在换班结束时，我能让他们对自己更有信心一点，为他们的能力感到自豪。

3. 当有人提供帮助时，你要接受，并且有你可以寻求支持的人。做母亲可能会让人不知所措，需要一段适应期。当你需要帮助的时候，寻求帮助是很正常的。即使只是一个小时的睡觉，洗澡，或者做一些你喜欢的事情——去做吧!当你回到你的孩子身边时，你就会充满活力，精神焕发。

亚历克斯·皮尔

妇产科医生和Charlie的母亲，2个月

1. 看着他长得那么快!每天他都长大一点，做一些新的事情。

2. 怀孕、分娩和养育子女会给一个家庭带来一些最快乐和最具挑战性的时刻。帮助妈妈们为这段旅程做好准备，庆祝美好的时光，在困难的时刻提供安慰和支持，这是一种莫大的荣幸。

3. 寻求帮助。恢复交货和生一个新生儿会耗费很多精力，甚至连最简单的事情，比如洗衣服、做饭甚至洗澡都变得困难。得到一只额外的手可以帮助你充电，这样你就可以专注于康复和了解你的新宝宝!这本书没人跟我说过作者Ginger Breedlove对前六周给出了很好的实用建议。

诺艾尔里德

Jillian的护士和母亲（现在7岁）

1. 作为一个母亲，最好的部分就是看着吉利安成长为她命中注定的那个人。吉利安有一个艰难的开始。她几乎提前11周出生。我目睹了她奋力拼搏，克服了她遇到的每一个障碍。她是一个了不起的人，她每天都教我很多东西。

2. 我有全世界最好的工作。20多年来，我一直能够分享一个家庭开始时最美妙的时光。我很荣幸能够在他们生命中非常特殊的时刻扮演一个小角色。我喜欢在女性分娩时给予她们力量和支持。

3. 我对新妈妈们最大的建议是:爱你的孩子。不要拿他们和别人比较。不是每个人都符合曲线。孩子就像爆米花。它们同时被放进锅里，但不会同时爆开。放自己一马吧。你是足够的。你做得够多了。一切都会好的。

黛布拉·瑞扎尔

作为助产士和四个孩子的母亲，16岁的艾米;马里斯,13;欧林,8;和Lenci 6

1. 当他们不知道你在看他们的时候，你的心融化了，你的脸因为偷看他们而不自觉地挤出笑容。

2. 新妈妈们需要学会优先考虑自己——了解并满足她们的需求，满足她们的心。他们有一项残酷的工作，那就是爱他们的孩子，只有先爱他们自己才能做好。这就是我在照顾他们时所做的——给予他们应得的爱，让他们能感受到爱——并尽可能多地花时间教他们如何优先考虑自己的健康。

3. 弄清楚做母亲的目的，然后在必要的时候温柔地对待自己。享受有趣的部分，并为你所做的一切感到自豪。

艾梅罗尔斯顿

妇产科研究员，两个孩子的母亲:2岁的韦弗利和3个月大的斯蒂尔

1. 孩子们太棒了！我喜欢看着他们成长/学习，能够在他们发现这个世界时指导他们感到非常荣幸。他们让我保持谦逊和感激，给了我无价的视角。

2. 作为一名居民，我很荣幸能成为女性生活中这一重要时刻的一部分。患者-提供者连接非常特殊。

3. 试着让自己坐下来，尽可能多地享受。孩子们成长得太快了，但每个阶段都很有趣和刺激。耐心和灵活——这段旅程中有太多的事情是不可预测的，超出了你的控制范围，但你会随着你的孩子成长，你对他们的爱也会增长（即使你认为你不能比他们出生的那天更爱他们！）

艾米丽·罗森克

奥利维亚的护士和母亲，2岁

1. 对我来说，当妈妈最好的部分就是看着你的孩子接受他们周围的世界，每天学习新的东西。抚养一个蹒跚学步的孩子是困难的，但看到他们使用你教他们的技能，并获得独立，成为自己的孩子，这一切都是值得的。第一年是很艰难的，因为它可能会让人觉得忘恩负爱，但没有什么比你的宝宝摇摇摆摆地走到你面前，自愿地给你一个拥抱和亲吻更棒的感觉了。这就像收到了你甚至不知道你需要的最好的成绩单。

2. 帮助女性欢迎和照顾她们的孩子对我来说一直都是非常特别的事情，但直到我自己成为一名母亲，我才意识到这段旅程是多么神圣。没有人能让你做好准备，让你知道如何驾驭母亲的情绪是多么困难，但帮助新妈妈认识到她们的内在力量是让我作为一名护士感到最有成就感的事情。

3. 你可能会认为，在当今世界，做一个母亲会更容易，因为我们手边有各种各样的信息和新奇的产品，但很多时候，这让我们更难相信自己。尽管这很难，但尽量不要把你的处境或你的孩子与别人比较，永远不要害怕做对你和你的家人最有利的事情。倾心于那些真正支持你的人，寻求帮助只会让你成为一个坚强的母亲

泰瑞庇护所

护士和两个孩子的母亲：7岁的奥布里埃尔和4岁的杰斯

1. 做母亲最大的好处就是我们对彼此无条件的爱。这是无法形容的自然现象。

2. 我的工作太棒了。我对女性进入孕产之旅感到非常兴奋，我总是告诉我的新妈妈，“你将拥有一生中最美好的时光，感受到前所未有的爱！”

3. 享受所有的小瞬间，因为它们转瞬即逝。

贝思斯金纳

妇产科医生和罗文的母亲，17个月

1. 我喜欢看着我的孩子成长，尝试新事物，能做这些，我感到很幸运。

2. 我们都以不同的方式照顾女性。有时这是为了支持母亲，有时是为了以其他方式支持妇女的健康。无论我是否在帮助一位妇女成为母亲，我发现与每位妇女谈论她帮助她决定最佳护理的选择是如此重要和令人满意。

3. 我不认为我有任何建议，因为我每天都在做!

了Soderborg

护士和三个孩子的母亲利亚姆，5岁；艾略特，3岁；奥利弗，1岁

1. 我真的很喜欢通过他们的眼睛看这个世界，看到他们对日常事物的兴奋。亲眼目睹他们在泥坑里戏水的纯粹乐趣，真的很有趣。

2. 在你还没有孩子的时候，你知道有一天当你有了孩子，你会爱他们——这是理所当然的。但是，除非你第一次抱着你可爱的孩子，否则你真的无法理解这种爱的纯粹程度。站在某人身边，让他第一次体验到那种无边无际、势不可当的爱的感觉是一种真正的荣耀!

3. 我们都在即兴发挥，不要为小事烦恼。日子很长，但岁月却很短!

莫莉的

妇产科医生，Russell的母亲，5岁

1. 看着他们的思想展开，聆听他们对世界的观察。“妈妈，你知道你不想成为一条鲑鱼吗？”我不知道，解释很有趣。他是对的，我不想成为一条鲑鱼。

2. 我的目标是安全。29、妈妈安全，宝宝安全，大家的精神安全平安渡过孕期，顺利分娩。这对每个病人和家庭都有不同的意义。

3. 跟着你的直觉走，你最清楚。倾听你头脑中的声音——它是值得信赖的。

卡洛琳斯文森

妇产科医生，三个孩子的母亲:迈尔斯，10岁;奎因,7;加比,5。

1. 通过我孩子的眼睛重新发现这个世界的那种难以置信的快乐是作为一个母亲最好的部分之一。拥抱也很棒!

2. 我认为这意味着尊重每一位新妈妈的旅程都是独一无二的。我把自己作为一名护理产后女性的盆底专家的工作，视为倾听新妈妈心声、提供教育和个性化护理的绝佳机会，以最大限度地支持她们度过这段人生旅程。

3. 尽量不要把任何事情看得太严重；除掉所有的锋利物；至少10年内不要购买漂亮的家具。